Método Corazón Consciente

¿Qué es Corazón Consciente?

Es el método desde el que acompaño todo lo que hago: sesiones, talleres, cursos y retiros. Una forma de trabajar que integra el cuerpo, las emociones y la consciencia para entender lo que te pasa, sentirlo y traerlo a tu vida cotidiana.

Surge de mi propio camino, mi formación y los años acompañando procesos, destilado en cinco fases que guían cada espacio que creo.

¿Para quién es?

Para personas que sienten que algo no está bien pero no saben qué. Que viven más en la cabeza que en la vida. Que llegan con ansiedad, miedos, dificultad para tomar decisiones o sintiendo que sus relaciones no fluyen.

No necesitás haber hecho terapia antes ni conocer ningún concepto espiritual. Solo estar dispuesto a mirarte e ir más profundo.

Las 5 fases del proceso

1. Llegar Un espacio donde podés ser exactamente como sos, sin juicio y sin tener que explicarte.

2. Mirarte Empezás a ver con claridad lo que estaba ahí pero no podías ver. Tus patrones, tu historia, lo que te pesa.

3. Sentirlo Acá no solo entendés lo que te pasa, lo sentís en el cuerpo, es pensar menos y sentir más.

4. Darte cuenta Algo se mueve adentro. Empezás a reconocerte, a entender por qué hacés lo que hacés y a elegir diferente en tu vida real.

5. Vivir diferente Como vos, pero más entero, más en paz, más dueño de tu vida.

¿Cómo se vive?

El Método Corazón Consciente toma forma en distintos formatos según lo que necesités y el momento en que estés. En sesiones individuales, talleres, eventos o programas grupales y cursos, cada uno diseñado para que lo que descubrís adentro cambie cómo vivís afuera.